boodschappenlijst
Je hebt nog geen artikelen aan je boodschappenlijstje toegevoegd
    Let op: Dit is geen online bestelling.
    Sending Message

    Maaltijdsalade voor 1

    Instructies

    • 1. Bak de kippendij met de champignons in de kokosolie en laat alles met het deksel op de pan in 8 minuten gaar worden
    • 2. Kruid de kip met een beetje peper en paprikapoeder
    • 3. Kook de sperziebonen in kokend water in 8 minuten gaar. Giet ze af en laat ze even afkoelen
    • 4. Mix alle ingrediënten voor de salade door elkaar
    • 5. Snijd de kippendij in repen en leg op de salade
    • 6. Bestrooi met balsamicoazijn en serveer direct

    Voedingswaarde

    • 950 kcal

    • 76 vet (g)

    • 24 koolhydraten (g)

    • 34 eiwit (g)

    Waardeer dit gerecht